Dag lieve leerling van me,
Aandacht, aandacht... want het taakje deze week gaat over 'aandacht'! Heb jij voldoende aandacht voor jezelf en voor jouw gezondheid? Heb jij voldoende aandacht voor anderen? Hebben anderen voldoende aandacht voor jou? De opdrachtjes die je kan doen, leren jou om aandacht aan iets te besteden. Want wanneer je dit bewust doet en misschien ook wat vaker, dan zal dat heel positief zijn voor jezelf en voor hoe je in het leven staat... Zo leer je om lief te zijn voor anderen, door bijvoorbeeld complimenten te geven of door iemand te helpen. Maar je leert ook (en vooral) om lief te zijn voor jezelf, door te genieten van stilte, door je eigen kwaliteiten te omarmen, door jouw ademhaling gericht te gebruiken bij spanning of verdriet, door dankbaar te zijn voor wat je hebt, door je dromen na te streven... Je leert ook om intenser te genieten van dingen om je heen, zoals de natuur, dieren... Ik hoop echt dat jullie er iets aan hebben, laat het me gerust weten, ik besteed graag heel wat van mijn aandacht aan jou!
juf Tineke
Opdracht
Aandacht, aandacht