Text

Het online sportaanbod is momenteel gigantisch en dat vinden wij super!
Het is echter niet gemakkelijk om steeds de juiste beweegmanier te vinden: dansen, lopen, wandelen, springen. We hebben voor elk wat wils.
Het is echter niet gemakkelijk om steeds de juiste beweegmanier te vinden: dansen, lopen, wandelen, springen. We hebben voor elk wat wils.
G-sport
Cordaan in beweging, eenvoudige oefeningen op verschillende niveaus. - Youtube
Ook thuis non-stop voor G-sport: inspiratie voor iedereen om te blijven bewegen. - Website
Topfit – Geen beperking meer…. om te kunnen bewegen - Aangepast bewegen - website
Wat denk je van een leuke online workout of dansles?
Dan ben je bij onderstaande conditie –, fitness-, of danscentrums aan het juiste adres:
Dan ben je bij onderstaande conditie –, fitness-, of danscentrums aan het juiste adres:
- Do! Time for you - website - Facebook
- Rhythm Nation - website
- Lifestyle consultancy & gym - Facebook
- Fyzix Vilvoorde - website - Facebook
- Fundance - Facebook
- LMNTS - Facebook - website
- Fitter en fitter – website - Facebook
- De Schreef - Facebook
- V!daSana - website - Facebook
- The Brick - Youtube
- Fitclub Impact Dilbeek - Facebook
Of volg een workout van een Personal Trainer…
Workouts van Person Trainer – Gert Van Reckem - Facebook
Of zeg je eerder: “Neen hoor, doe mij maar iets rustig.”
Op het gemakje een deugddoende wandeling of fietstocht maken of op jouw eigen ritme wat kracht- of lenigheidoefeningen uitvoeren, … Het kan allemaal!
Sport Vlaanderen en mooimakers – alle routes mountainbikeroutes, ruiterpaden en loopomlopen - Facebook
Alle routes kan je terugvinden op de website van Sport Vlaanderen – Website
Sportprogramma’s voor volwassenen en ouderen - RiskCare Preventie – website
Wandelen zonder blaren: tips voor lange staptochten. – Website
“Beweeg in uw kot”: Uw dagelijkse work-out met Saartje Vandendriessche. - Website
Safety first presenteert – De that’s meditation challenge - website
Kies of stel zelf jouw wandeling samen met de knooppunten – website
Wandelsport Vlaanderen – tips en wandelingen - Website
Live Yoga – levenscirkel – Website
Alles over sport - #beweegthuis - Tip van de dag - website
Gezond leven - Elke stap telt - 10 000 stappen - Website
- Beweegmomenten inlassen – Hoe meer bewegen? - Website
- Beweegmomenten inlassen – Hoe meer bewegen? - Website
- Krachtoefeningen - Dit-kan-echt-iedereen-overal-doen beweegoefeningen - Website
Buikspieren – workout van 5 oefeningen – Sport Vlaanderen - Facebook
Abs & booty - Youtube
Of misschien vind je het leuker om korte, ludieke of juist uitdagende beweeg – of sportmomenten te beleven.
- NL Leisure – Spell your name, do the workout every day - week 1 week 2 - Facebook
- Tennis Vlaanderen - Conditie-en coördinatieoefeningen - Facebook
- Good2Move – Sportieve challenges - Facebook
- De LO APP – Facebook privégroep – Sportieve challenges en workouts - Facebook
-
Loop de virtuele marathon in twee weken - 15 mei tot 28 mei 2020 – Facebook en - website
Als je graag zelf opzoek gaat naar het geschikte sport- of beweegmoment of wil je graag eens een workout van een bekende persoon krijgen?
Bezoek dan zeker de website van Sporza - Website
Blijf Sporten – Sport Vlaanderen - Youtube